Bitte sie nicht, sich vor Dir auszuziehen sondern akzeptiere zum Beispiel, wenn sie Oberteil oder BH anbehalten möchte. Berühre sie liebevoll am Bauch, bis sie sich dabei entspannen kann. Erst dann erkunde andere Stellen, partnersuche dinge die man hasst, auf die Du neugierig bist. Lass ihr viel Zeit, sich an den Gedanken und das Gefühl zu gewöhnen, dass sie Dich so nah an sich ranlässt. So kommst Du Schritt für Schritt ein bisschen weiter.

Es ist wichtig, dass Ihr darüber sprecht, welche Ängste sie hat. Versucht gemeinsam einen Weg zu finden, wie sie sich richtig gut entspannen kann. Vertrauen, sichere Verhütung, Ruhe, Zärtlichkeit und langsame Annäherung sind zum Beispiel ganz wichtig.

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Da hat der Übeltäter leichtes Spiel, kann Dir die Tropfen in den Drink mixen und Dich dann ausrauben oder vergewaltigen. Wie Du Dich schützen kannst: Wenn Du ausgehst, pass auf Deinen Drink auf: Am besten nicht irgendwo rumstehen lassen, sondern vor dem Tanzen oder raus gehen an die frische Luft einfach austrinken. Getränke spendieren lassen ist okay, aber geh mit zur Bar und guck zu, wie es gemacht wird. Oder bestell eine Flasche und sei dabei, wenn sie aufgemacht wird. So partnersuche dinge die man hasst keiner eine Chance, unbemerkt etwas hinein zu mixen.

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Diese Flüssigkeit soll die Scheidenschleimhäute feucht halten und die Scheide auf natürliche Weise reinigen. Denn sie schwämmt zum Beispiel Bakterien heraus, die dort nicht hingehören. Das ist in Deinem Alter also alles gesund und normal. Und Du hast Recht: Der Weißfluss ist auch ein Zeichen dafür, dass Du irgendwann in den nächsten Jahren Deine erste Regel bekommst.

Das liegt daran, partnersuche dinge die man hasst, dass wir schon als Kinder ständig so Sätze hören wie: "Lass das, das kannst du nicht!" "Dafür bist du zu blöd!" Oder: "Aus dir wird nie etwas!" Solche Sprüche entmutigen. Klar, dass dann viele irgendwann aufhören an sich zu glauben und kein Selbstbewusstsein entwickeln. Denn dazu braucht's auch mal ein Erfolgserlebnis, Lob und Anerkennung. Aber auch wenn man es selbst nicht so sehen kann: Jeder Mensch hat liebenswerte Seiten und Fähigkeiten, die ihn wertvoll und einzigartig machen. Auch du.

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