Jamila: Natürlich träume ich davon zu heiraten. Was mir wichtig ist: Ich möchte eine Liebesheirat, einen Mann, den ich mir selbst aussuche. Am liebsten einen aus meiner Heimat. Mit dem gleichen Hintergrund und der gleichen Erziehung. -SOMMER-TEAM: Im Moment lebst du aber ja in Deutschland.

» Meide die Mittagssonne. Zwischen 11 und 15 Uhr (zwei Stunden vor und nach Höchststand der Sonne) ist die Sonneneinstrahlung bis zu 150 mal intensiver als am Morgen und Abend. Meide in dieser Zeit unbedingt die direkte Sonnenbestrahlung und halt Dich im Schatten oder in Innenräumen auf. Weil es in dieser Zeit sehr heiß ist, ruht dann in vielen Ländern das Leben (Siesta!). » Vorsicht, wenn Du Medikamente nimmst.

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Sommer-Team. Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails.

Wenn ich dann in seine Hose greifen will, lässt er mich nicht. Er erzählt mir dann eine Ausrede, warum das jetzt nicht geht. Was ist sein Problem. -Sommer-Team: Redet über Euer gegenseitiges Vertrauen. Liebe Jana, Dein Freund scheint sehr daran interessiert zu sein, Deinen Körper weiter zu erforschen.

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Wenn es abrutscht, ist das fast immer ein Zeichen dafür, dass es nicht gut gepasst hast. » Die Pille danach. » Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team. Dann klick hier.

» Kauen, kauen, kauen. Denn wer gut kaut, was er isst, schrubbt damit auch seine Zunge "blank", sodass Beläge verschwinden oder erst gar nicht entstehen. Tipp zur schnellen Zungenreinigung: Ein bis zwei Stück Zwieback essen und jeden Bissen mindestens 20 Mal kauen. » Wasser trinken. Mindestens zwei Liter pro Tag.

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